📝 Richtwerte: Diese Box enthält nur trinkbare Smoothies. Kalorien/Volumen sind Näherungen und können je nach Marke, Reifegrad und Portionsgröße abweichen. Wenn ein Smoothie zu dick wird, einfach 50–150 ml Wasser, Milch, Pflanzendrink oder Eiswürfel zusätzlich einmixen, bis er gut trinkbar ist.
🩺 Diabetes-Hinweis: „Diabetesfreundlich“ = zuckerarm gedacht (ohne Saft, eher Beeren statt Banane). Bitte individuell abstimmen.